Guidad avslappning

Guidad avslappning (Hypnoterapi) är en kraftfull och effektiv metod för att frigöra och förändra känslotillstånd och beteendemönster.
Det ger ett friare och mer avslappnat förhållningssätt till det egna jaget och till omgivningen. Din självkänsla ökar och du kommer i närmare kontakt med din inre kärna och livsmening.

Genom guidning försätts du i ett skönt avslappnat tillstånd där du kommer i kontakt med ditt undermedvetna jag. Här finns dina tidigare minnen och programmeringar lagrade och när du åter kommer i kontakt med dessa frigörs dina rädslor, känslor och blockeringar som är kopplade till dem. När du sedan släpper taget, infinner sig en känsla av fullkomlig sinnesfrid och ett inre lugn. Det blir lättare att lyssna till dina innersta känslor och tankar.

Guidad avslappning ger livet en ny dimension.